pierwszy rok

[...] pewnie kilka lat a przetestowałeś już prawie wszystko. Żeby się nie okazało, że za rok pojawi się temat na forum pt.: Pomóżcie. Już nic na mnie nie działa. Co jeszcze mogę wziąć? Więc bez cwaniakowania, bo pierwszy możesz prosić o pomoc. Ok, może i za szybko chcę po to sięgnąć i się jeszcze wstrzymam ale te mądrości na końcu były niepotrzebne.

Rewelacja Gratulejszyn - za rok masz być pierwszy, bo pojedziemy do ciebie lać

[...] BICEPS: 40cm KLATA: 110cm UDO: 59cm TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 25 WEGLOWDANY: 60 TLUSZCZ: 15 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle za soba ,pierwszy z metanabolu i prolongatum,drugi zas deca durabolin metanabol i sustanon 8.TRENING: 5 dni/tydz 9.CEL CYKLU: masa w miare mozliwosci ograniczenie otłuszczenia się [...]

ano fakt 6tyg. pomylka.. co do 4 obwodow - ja nie jestem na silowni po raz pierwszy, czy 10-ty poza tym jak napisalem zrobile tylko 2 takie treningi z 4obwodami po ponad 3 tygodniach (kiedy zaczalem od 1 obw. dochodzac do 3) ogolnie i tak na pewno lepiej zrobilem niz ...jak na przyklad rok utemu, kiedy po wakacyjnej przerwie od razu wskoczylem na [...]

Chciałbym zrobic sobie pierwszy i ostatnicykl na koksie Niech Ci będzie...wspomnij jednak słowa starszego kolegi jak za rok tu się znowu pojawisz po poradę w sprawie "już naprawde ostatniego cyklu"

[...] polskiej pilki. Zaczynasz od kopania i trenowania samemu na osiedlowym boisku. Potem poznajesz kogos i mozesz podawac w parze. Pozniej czeka Cie gra na jedna bramke. Potem pierwszy lokalny sparing na pol-ligowym boisku. Jesli sie wyrozniasz i widzisz , ze jestes lepszy 2 razy od twoich przeciwnikow i chcesz sie podjac wyzwania zapisujesz sie [...]

co drugi dzien walic strzala przez 8 tyg to musze powiedziec ze dosyc dlugo dla mnie jak na pierwszy cykl ze strzalami. chodzilo mi raczej o to, czy lepiej poczekac, poniewaz teraz jestem nawiodniony po krecie czy moge bez problemow odrazu wchodzic na cykl (w ubieglym roku jak bylem na mecie to specjalnie czekalem kilka tyg bo pozniej i tak bylem [...]

@Gligowski - po pierwsze pudzi to już nie jest pierwszy lepszy z ulicy bo akurat w walce z kawaguchim miał już rok treningów za sobą i to treningów na poziomie niedostępnym dla zwykłego zjadacza chleba. Po drugie pudzi dysponuje siłą o której zwykły typ z ulicy może sobie tylko pomarzyć. Po trzecie nawet jak już sie uwalił na tym biednym japońcu [...]

chlopie pierwszy raz slysze,widze ze tez jestes z Gliwic silownia na lesnym to piekna sprawa,drewno cement i metal to jest to,mozliwe ze tam cos sie dzialo,kiedys jush tam krecili reportaz ludzie z TELE 3 KATOWICE,a wiec z zawodami bardzo mozliwe,teraz chłopie szykuj sie na mistrzostwa ktore odedą sie w HERKULESIE na gwardii,rok temu bylem tam byl [...]

to by nie byl moj pierwszy kontakt anabolikami, rowno rok temu cykl z prolki jelfy, deki normy i metki potem na odblok pregnyl clomid i proviron

Stażu na silowni mam rok około 2lata to mój pierwszy cykl , tendencje do tycia mam słabe , dietę mam 5posilkow dzienie płatki z orzechami mlekiem , obiad zapiekane ziemniaki 360gr 120gr polędwicy , i potem 3posilki 100gr ryżu z papryka i kurczak 120gr i do tego białko i na sen garner na noc

bokito kiedys pisal ze nie kazdy reaguje tak samo i na taka sama dawke zarówno insuliny jak i gh. nie bralem jescze to nie wiem. ale sie szykuje juz powoli. na nast rok moze. tyle ze narazie bez insy. deka test gh t3 + ew bold bo jescze mam stary zapas. i tak saa na 16tyg gdzies a gh na 20 po 3-4iu. tak na pierwszy raz i zobacze jak bedzie

[...] mojej komory. Serce to mięsień i wspomaganie kreatyną pompuje go podobnie jak inne mięśnie. Zweryfikuję to osobiście za kilka miesięcy bo co rok mam zamiar robić echo serca (pierwszy raz był przed wakacjami). Cudow się nie spodziewam bo wysiłek jakiemu poddaję sie na treningach jest tym czynnikiem ktory sprawil ze komora urosła. Wydaje mi sie ze [...]

Wilekie dzięki bardzo dobre odpowiedzi ale już mam 18 lat a dokładnie 6 kwietnia miałem. A miałem juz swój pierwszy cykl z 10strzałów test prolognatumi 50 tabsów metki BD a teraz mam juz zakupione środki do następnego cyklu ale mam pytanie na które jeszcze nikt nieodpowiedział kiedy najlepiej nolve i clomid i czy moge w jednej strzykawce zmieszać [...]

Bede łączył to z Knockautem(500g) i Cell Pump (665g),dieta jest,chce troche przytyć tak do 100kg...Pierwszy cykl na stakach.Monohydrat brałem 2 razy ,ostatni raz rok temu,zawsze działał na mnie ostro,pompa,masa,siła...

[...] różnorodne jedzenie, ale żadnych fast food'ów, alko sporadycznie, nie palę ani nic mocniejszego nei biorę. Tak jak ArekFCB napisał śniadanie jest posiłkiem przed treningiem. Po siłowni również jem. Może rzeczywiście skoncentruję się na tym, żey ten pierwszy posiłek był bardziej energetyczny Zmieniony przez - tomek12377 w dniu 2011-11-22 12:33:23

[...] wegle, a tluszczy by bylo 2 razy mniej dude (14:37) i jeszcze mam takie pojedyncze pytanka dude (14:37) czy ten anabolic pasuje do hst i kreatyny? dude (14:37) bo zaczynam pierwszy cykl tego i tego joke (14:38) ja jestem na krea od 6tyg.. dziala znakomicie teraz wszedlem na koks to jest jeszcze lepiej joke (14:38) kazdy musi znalezc cos dla [...]

[...] dokupić jeszcze jedną puszkę nitra więc wolałbym w to miejsce kupić bogatszą wersje. Praktycznie to samo lecz saw bogatszy w składniki. SAW i Nitro2 to dwa rozne suple, pierwszy typowa przed treningówka Nitro stak kreatynowy, inne beda miały działanie, SAW bedzie pobudzał, poprawic moze koncentracje, wytrzymalosc itp. działanie NItro oparte [...]

[...] na ten temat i będziesz umiał dbać o siebie tak żeby ograniczyć skutki uboczne do minimum, wiedział jak poprawnie się odblokować, jak zapobiec spadkom i co jest najlepsze na pierwszy cykl. Moja rada to pobaw się jeszcze dietą (którą na cyklu i tak musisz mieć dopiętą), poczytaj o dopingu, środkach dawkach odblokach osłonkach itd i ewentualnie [...]

To że Liga może być przereklamowaną, nie jest na pewno powodem usunięcia jej z SFD. To by było niedorzeczne. Tak jak pisałem , temat Ligi został usunięty z SFD na prośbę organizatora..... Osobiście uważam że to złe posunięcie ze strony organizatora , zwłaszcza że kiedy Liga dopiero powstawała to On sam umieszczał na SFD wszystkie informacje [...]